Trasformazione Corporea

Ad oggi,  quello in cui mi sento più specializzato è il cambiamento della composizione corporea.

Usando un linguaggio più chiaro, un aumento della massa muscolare attraverso l’ allenamento e una diminuzione del grasso corporeo attraverso l’ alimentazione e allenamento.

 Avete presente le foto dei prima e dopo? La foto  del prima con un soggetto in sovrappeso e la foto del dopo con gli addominali?

Tramite un anamnesi iniziale in cui si rilevano dei dati di partenza come % di massa magra, %massa grassa ecc, si decidono gli obbiettivi estetici e funzionali , che tramite una programmazione personalizzata porteranno il cliente a raggiungere i propri risultati,  monitorando i cambiamenti nel tempo, in modo da avere un quadro chiaro e senza interruzioni .

Ecco alcuni dei ragazzi del mio team